Борьба с лишним весом стало бичом нашего поколения. Впрочем, эта проблема всегда была актуальна, ведь не только девушки, но и мужчины хотят быть привлекательными. Но не у всех получается достигнуть поставленных целей. Не хватает мотивации. Однако, проблема не так страшна, как кажется.
Множество сатириков и прозаиков высказалось по этому поводу, что позволило создать фонд золотых цитат соответствующей тематики. Только лучшие фразы, которые будут способны зажечь в вас мотивацию к похудению.
Тело – багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие. Арнольд Глазгоу.
Если хочешь похудеть, ешь все, но ничего не глотай. Гарри Сиком.
Милочка, если хотите похудеть – ешьте голой и перед зеркалом. Фаина Раневская.
Потеря веса не начинается в тренажерном зале; она начинается с вашей мысли. Тони Соренсон.
Прийти в форму – это марафон, а не спринт. Кэрри Уолш Дженингс.
В конце концов ваше здоровье – ваша ответственность. Джиллиан Майклз.
Нежелательная еда удовлетворяет вас в течение минуты. Красивая фигура будет удовлетворять вас всю жизнь.
Разыгрался аппетит – посмотри на свой живот!
Считаете, что сбросить лишний вес вам не по силам? Боитесь голода и изнуряющих физических упражнений? На самом деле, главное в похудении – это желание стать стройнее: без него красивой фигуры не добьетесь.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Цитаты про природу.
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой.
Похудение – это наука управления собой.
Движение – это лекарство для создания изменений физических, эмоциональных и психических состояний человека. Кэрол Уэлч.
Обработанные продукты не только продлевают срок хранения, но также расширяют талию.
Не делайте из еды культа.
Пьющий и переедающий занимаются одним делом – саморазрушением. Английская поговорка.
Путешествие к тысяче фунтов начинается с одного гамбургера. Крис О’Брайан.
Если еда – ваш лучший друг, то это тоже ваш злейший враг.
Разыгрался аппетит? Посмотри на целлюлит!
ИНТЕРЕСНО: Крылатые фразы на французском.
Диета – это единственная игра, в которой выигрывают, когда теряют. Карл Лагерфельд.
Просто не думайте о диете. Сама мысль о ней заставляет меня хотеть чипсы и мороженое. Кира Найтли.
Когда ты на диете, тебе уже не важно, кто там выполняет обещания, а кто – нет. Главное – чтобы ты сама выполняла обещания, данные самой себе.
Не рассказывай никому, что на диете. Будет тебе стимул – удивить.
Тело – единственная вещь, принадлежащая тебе и только тебе, и только ты сможешь его изменить!
Хорошего человека должно быть много! – так говорят только толстые.
Воспринимайте похудение легко, не относитесь к этому как к смыслу жизни.
Жить нужно так, чтобы не стыдно было назвать вес.
Человек полнеет от двух продуктов: “я же только перекушу” и “надо доесть, а то испортится”.
РЕКОМЕНДУЕМ: Цитаты из аниме.
Самый лучший способ избавиться от лишних килограммов – это оставить их на тарелке.
Худые люди выглядят потрясающе в ЛЮБОЙ одежде!!!!
Съедая булочку, чувствуешь себя так, как будто продаешь душу.
Диета – гарантия временного понижения веса, предположим,только на какое-то событие,но не на всю жизнь.
Я не сижу на диете. Я правильно питаюсь.
Ни кто не увидит что у тебя в желудке, зато все увидят что у тебя на бедрах.
От всего, что попадает через рот, толстеют, а всё, что выходит изо рта, уменьшает достоинство. Габриэль Гарсиа Маркес.
Бог дал нам тело, которое может вынести почти все. Наша задача – убедить в этом свой разум.
Каждую ночь я засыпаю с мыслью что завтра я буду легче и красивее.
ПОЛЕЗНО: Цитаты Омара Хайяма.
Начинайте представлять себя таким человеком, каким хотели бы видеть себя. Дэвид Вискотт.
Ваша жизнь станет лучше только тогда, когда вы сами изменитесь.
Единственный человек, который может мотивировать вас, это вы сами!
Голод – это твой друг, он не предаст тебя как еда.
Не копай могилу своим ножом и вилкой.
Спорт полезен для похудения, если после занятий у вас трясутся руки. Растёт вероятность, что вы не донесёте еду до рта.
Если не готов поработать, то приготовься к поражению. Майкл Спитц.
Кто-то более занятый, чем ты, бежит прямо сейчас.
Есть семь дней в неделю, и «когда-нибудь» «не один из них.
Эти все цитаты, конечно, прикольные, но вот когда не получается долго похудеть, никакая мотивация не помогает(
Алина, здравствуйте! Я диетолог и как раз таки зашла на этот сайт собрать необходимую информацию по вдохновляющим цитатам для создания онлайн курса и увидела ваше сообщение. Советую вам попробовать заниматься по программе. Можете выбрать любую, главное не сдаваться!
Хуже всего, когда ты на диете, а все семейные едят что хотят. И ходишь злой и вечно голодный как волк. Ищешь потом такую вот мотивацию, чтобы хоть чем-то себя утешить и не сдаваться 😀
Много интересных цитат, но есть и не совсем понятные. Я тоже пытаюсь избавиться от лишних пяти килограмм, поэтому решила, некоторые цитаты выпишу на большой лист и повешу у себя на кухне! Мотивируют! Спасибо автору!
Делайте то, что вам нравится, а не то, что вы должны делать. Выберите правильное питание и делайте упражнения, которые поднимут вас и дадут вам энергию, а не подавляют. Мотивация начинается с вашего внутреннего желания похудеть и продолжается с помощью вашей силы воли. Так что начните сегодня и наслаждайтесь путешествием к вашей мечте о похудении!
Я нашла несколько цитат для похудения на этом сайте и они действительно мотивируют меня действовать! Я надеюсь, что моя мотивация заставит меня достичь моей цели. Спасибо!
Мотивирующие цитаты для похудения всегда помогают мне достичь своих целей.
Когда-то, давным-давно, я столкнулся с серьезной проблемой в своей жизни – лишним весом. Моя самооценка катилась ко дну, и я чувствовал себя несчастным. Всякий раз, когда я пытался начать диету, мотивация исчезала очень быстро.
Но однажды, прочитав одну известную цитату, моя жизнь начала меняться: “Ты сегодня творишь свое завтрашнее ‘я'”. Эти слова стали моим девизом. Я начал следовать здоровому образу жизни, заниматься физической активностью и правильным питанием.
С каждым днем моя мотивация росла, а вес уменьшался. Я видел результаты своих усилий и понял, что могу добиться всего, что захочу. Мои друзья и семья были поражены моей переменой.
Сегодня я горжусь своими достижениями и понимаю, что мотивационные цитаты могут действительно изменить твою жизнь. Никогда не останавливайся, иди к своим целям, и ты сможешь добиться всего, о чем мечтаешь!